EPICURO - OUTSIDER, PSICÓLOGO /TERAPEUTA

Epicuro, o maior Outsider de seu tempo depois de Diógenes, concentrou seus ensinamentos na vida real e rejeitou tudo que fosse transcendente: deuses, religiões, morte. Para ele, nós devemos buscar o prazer e evitar o desprazer, todavia, não no sentido estrito e desmesurado; devemos buscar os prazeres que façam de nós seres autônomos, nos libertando ao máximo das contingências das coisas que não estão ao nosso alcance para serem resolvidas, aqui e agora. De seus escritos, restaram poucos fragmentos, entretanto, existem muitas informações de seus ensinamentos nos livros de seus adeptos, onde estudiosos e pesquisadores retiraram sete regras principais: 1) Atividade: tudo está em movimento, portanto, não fiquemos parados.2) Concentração: faz-se necessário manter-se aqui e agora. 3)Amizade: cultivemos bons relacionamentos.4) Realismo nas expectativas: seguir o caminho do meio.5) Bons pensamentos: não devemos fazer comparações. 6)Moderação dos desejos: Lidar de modo mais suave com as adversidades.7) Trabalho: desenvolvimento das diversas capacidades que são diferentes em todos.